Греческая баня — Лаконикум

Первые греческие бани возникли еще задолго до нашей эры, и если верить легендам, то их отцом был Александр Македонский. Но несмотря на свою долгую историю греческая баня, или как ее еще называют лаконикум, пользуется большой популярностью и в наши дни.

Сегодня такие бани стали частью больших спа-комплексов или банных комплексов, а вот в качестве самостоятельных построек их практически не встретить. Связано это с тем, что для них нужно достаточно много места, так как состоят из нескольких комнат: парной, моечной с бассейнами, комнатами отдыха и душевой кабиной. Как правило, интерьер такой бани имеет античный характер, делается это для того, чтобы максимально приблизить их к первым прототипам.

В греческих банях на стенах изображают известных богов, а также мифических существ. В некоторых банях можно встретить и античные статуи в рост человека, колонны и даже арки. А все поверхности облицовывают мозаикой, натуральным камнем либо же плиткой.

Некоторые считают лаконикум одним из видов сауны. И действительно, некоторые схожи черты есть. Но все же здесь условия более щадящие. Так, например, в греческой бане температура колеблется от 60 градусов до 75, в то время, как в сауне она гораздо выше и достигает 110 градусов.

Необходимо отметить еще и то, что греческая баня переносится легче из-за низкой влажности, составляющей примерно 15-20%. Таким образом тело прогревается равномерно, глубоко и при это не наносится вреда сосудам и коже, поэтому расслабляться здесь можно долгое время без какого-либо вреда для организма.

В чем заключается основная польза греческой бани?

В первую очередь, нужно отметить то, что этот тип бани прекрасно подойдет всем тем, кто с трудом переносит высокие температуры. Ведь здесь мягкий, щадящий климат благодаря которому тело прогревается равномерно, а польза от этого вполне очевидна:

•          повышается настроение, самоощущение, сон;

•          улучшается нервная система;

•          усиливается обмен веществ;

•          из организма выводится большое количество токсинов, а это позволяет избавиться от множества хронических заболеваний;

•          уменьшается мышечная и суставная боль, а в некоторых случаях и вовсе проходит;

•          улучшается дыхательная система.

Строительная компания «Таврида» готова помочь вам возвести греческую баню в лучших банных традициях. Для получения более подробной информации просим обращаться по номеру телефона, что указан на нашем сайте.

/* inside */